Chicas, mucho se habla sobre cómo la obesidad ha ido aumentando en la población general. Y como se podrán imaginar, aquí no se escapan niños ni jóvenes. Por eso, más que correr al gimnasio tres meses antes del verano o volverse locas haciendo dietas poco confiables para que les quepa el bikini de sus sueños, lo mejor es hacer un cambio de switch y de verdad empezar a adoptar ciertas conductas para tener el peso saludable y, sobre todo, sentirse mucho mejor.

Lo que es yo, me cambió la vida desde que empecé a tomar un buen desayuno: he bajado de peso y ya no ando picoteando toda la mañana; además hacer algo de ejercicio, aunque sea subir las escaleras en vez de usar el ascensor, también ayuda.

Y ustedes, ¿qué hacen para sentirse mejor y llegar en forma saludable al verano?

Si pudieras soñar, ¿qué gusto de darías? Pero esos gustos, gustos, que parecen superficiales y que a veces ni te atreves a confesar. Lo que es yo, gustaría tener un chef propio que me cocinara sano y rico todos los días; darme un año sabático para viajar por el mundo y mi estailista personal que me dejara impecable, pero sin notarse mucho todos los días antes de salir de mi casa.

Puede sonar medio vacío pero soñar hace la vida mucho mejor y además…no cuesta ¡nada!

¿Se han fijado que todos, sin excepción tenemos placeres culpables? Lo más divertido de esto, es que obvio son todo un secreto! Porque muchos son realmente vergonzosos!!! Jaja, pero hoy decidí confesarles dos de mis placeres culpables más reconditos, a ver si ustedes se atreven a contar alguno suyo. En mi caso, yo soy la experta en música en mi grupo de amigas y siempre encuentro grupos alternativos raros, por lo que ellas juran que soy la más “cool” en gustos musicales y es verdad me fascinan los grupos nuevos y alternativos, pero en el fondo de mi corazón también amo a algunos artista bien cebollas!!! Mis top son dos… jaja Enrique Iglesias y Alejandro Sanz, les juro que me encantan! De hecho ahora estoy escuchando “Cuando me enamoro” de Enrique y Juan Luis Guerra, total!!! Y mi otro placer culpable esta en el lado de la moda, ya que adoro los brillos, me fascinan y a veces estoy en el límite de la chulería cuando me los pongo, jaja, pero en fin a mí me encantan y los demás tendrán que aguantarlo, jaja. Y ustedes chicas ¿Qué placer culpable esconden? Anímense!

Uf este es un temón, porque ¿quién no se ha embarcado en una dieta que promete lograr que bajes los kilos demás en un dos por tres? Miles, pero una amiga mía se metió en una dieta flash porque tenía un matri y la pobre por no ir donde una nutricionista termino sin poder ir al matri con el amor de su vida porque se intoxico con la famosa dieta. Supuestamente tenía que comoer durante una semana sólo piña y una sopa de pescado que era bien ¡wuacala! En fin la pobre terminó igual y en cama de terror. Así que chicas olvidense de esas dietas expres, pero para reírnos un rato ¿Alguna vez han hecho una dieta curiosa? Cuenten!

Se supone que somos las mujeres las complicadas, las que nos cambiamos de ropa mil veces antes de una cita, las que no quedamos conformes con el pelo, las que espiamos por la ventana al chico que nos viene a buscar, pero como habrán leído en la última edición de Seventeen, también hay hombres que tienen sus manías antes de salir con una chica.

Justin Bieber, por ejemplo, confiesa que se preocupa de estar “perfectamente limpio”….¡por suerte!

En fin, las manías pueden ser muchas. En mi caso, me aseguro de tener los dientes limpios y no perdono el perfume.

Así que anímense y atrévanse a contarnos cuáles son las cosas más obsesivas que hacen antes de salir con alguien o qué es lo más raro que han escuchado…

Para mí el pelo es todo un tema. Lo tengo muy largo, pero muy delgado, por lo que es casi imposible tener volumen. Toda mi vida he soñado con esos pelos largos, ondulados y con volumen. Y como me niego a renunciar a tenerlo liso y aplanado, tengo que hacer un machitún todas las mañanas para lograr que se asemeje a mi ideal.

Para eso, me lavo con un champú para el volumen, me aplico una buena crema para hidratar las puntas y el secado es eterno. Me pongo el secador abajo de mi pelo y apuntando hacia arriba, para que me de volumen y después de eso me echo una crema para los rulos y me seco el resto del pelo formándome ondas con las manos. Aunque todo el look glamoroso me dura sólo un día (porque con la almohada se van los rulos yu el volumen), les juro que si no existieran en el mercado todos estos productos milagrosos, mi pelo sería un verdadero desastre.