Chicas, mucho se habla sobre cómo la obesidad ha ido aumentando en la población general. Y como se podrán imaginar, aquí no se escapan niños ni jóvenes. Por eso, más que correr al gimnasio tres meses antes del verano o volverse locas haciendo dietas poco confiables para que les quepa el bikini de sus sueños, lo mejor es hacer un cambio de switch y de verdad empezar a adoptar ciertas conductas para tener el peso saludable y, sobre todo, sentirse mucho mejor.

Lo que es yo, me cambió la vida desde que empecé a tomar un buen desayuno: he bajado de peso y ya no ando picoteando toda la mañana; además hacer algo de ejercicio, aunque sea subir las escaleras en vez de usar el ascensor, también ayuda.

Y ustedes, ¿qué hacen para sentirse mejor y llegar en forma saludable al verano?

El resultado del último estudio de Consumo de Drogas en Población Escolar que realizó el Conace reveló que si bien el consumo de alcohol ha bajado, al igual que el de tabaco, el consumo de cocaína ha llegado a su nivel más alto desde el 2001 (incluso muchos jóvenes creen que no tiene efectos negativos para la salud).

Además, el estudió arrojó que un 43% de los escolares de establecimientos municiaples han visto a sus compañeros usando drogas. Situación que se aprecia también en los colegios subvencionados y particulares pagados.

Por eso, mi pregunta es ¿qué ven ustedes en sus colegios o universidades y qué hacen para prevenir y cuidarse del consumo de alcohol y drogas o es algo lejano y encuentran que estas cifras son una exageración?

Uf este es un temón, porque ¿quién no se ha embarcado en una dieta que promete lograr que bajes los kilos demás en un dos por tres? Miles, pero una amiga mía se metió en una dieta flash porque tenía un matri y la pobre por no ir donde una nutricionista termino sin poder ir al matri con el amor de su vida porque se intoxico con la famosa dieta. Supuestamente tenía que comoer durante una semana sólo piña y una sopa de pescado que era bien ¡wuacala! En fin la pobre terminó igual y en cama de terror. Así que chicas olvidense de esas dietas expres, pero para reírnos un rato ¿Alguna vez han hecho una dieta curiosa? Cuenten!

Si chicas la Seventeen se atrasó un poco, pero ya esta en todos los kioscos, así que no duden en CORRER  a comprarla ya que esta muy entretenida. Acá les dejo algunos adelantos de lo que encontraran al interior de nuestar  cool Seventeen:

- Miley Cyrus y todo lo que quieres saber acerca  de esta simpática chica

- ¿Quieres saber lo que te deparan los astros? Entonces no dejes de leer nuestro horoscopo chino

. Especial verano. Todos los tips de moda, belleza y salud que necesitas

- Y muchas cosas más!

Sí, yo sé que para muchas esta en una afirmación insólita, pero la verdad es que a algunas de mis amigas les complica bastante esta época porque no se sienten para nada comodas con su cuerpo, por lo que estartapadas con mil capas de ropa en invierno es un gran alivio para ellas. En fin, sobre todo la Olivia ya está casi con ataque porque no quiere usar shorts o minis, porque odia sus piernas, tampoco quiere usar poleras manga corta porque le cargan sus brazos, uff y ni pensar en que se ponga traje baño! La verdad ella es un poco rellenita, pero nada tan terrible y chicas, no sé cómo ayudarla! Así que me encantaría que me dieran algunas ideas y mejor aún si han pasado por lo mismo que mi amiga o ustedes mismas han tenido el trauma del verano, así con sus testimonios quizá se siente identificada y aprende a sentirse orgullosa de su cuerpo!

Chicas esta edición de Seventeen esta ¡increíble! Les juro que amé que en la portada saliera la talentosa y extravagante Katy Perry, por eso les recomiendo leer su estrevista dónde cuenta todos sus secretos! En fin además de eso hay miles de sorpresas. Acá les doy un adelanto para que no se pierdan esta edición.

- Belleza a precios accequibles

-  Especial con muchos y entretenidos tests

- Moda en la montaña

- Entrevista exclusiva a Ciara y a las protagonistas de la película “Programa de protección para Princesas” y mucho más!